按照功法所说 ，灵气由头顶进入到体内，走奇经 ，入股脉 ，在人体内运行一个轮回之后 ，然后从会阴之后而出 ，随即在吸收 ，继续刚刚那样 ，十二个循环之后才算是入了门 ，这叫运转了一个小周天 ，初学者 ，能够运转一个循环 ，就算是成功了，迈入到了武者的初期 ，这个阶段的武者多少杀伤力 ，内力不能帮助他 ，只能靠内体的力量 ，等到熟练运转一个小周天之后 ，体内已经有留存的真气之后 ，才算是迈入了门槛 ，在江湖上能够算得上是三流高手 ，不过三流高手有强有弱 ，一个周天只能算是三流初期 ，等到体内真气提炼的越来与多 ，突破一定的境界之后 ，能够运转一个大周天 ，就算是三流后期，林阳直接迈过了感应天地灵气的阶段 ，从吸收灵气开始 ，节约了其他人两三个月的时间 ， 。
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